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​多吃蓝莓对眼睛有哪些好处?

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发表于:2015-11-06 06:18

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民以“食”为天,食为健康之本,对眼睛来说也是一样。为了保护健康而有活力的眼睛,摄入足够的对眼睛有益的营养物质对于眼睛的健康是必要的。很多人都说吃蓝莓对眼睛有益,但是却不知道其中的原因。蓝莓又称为越橘,有“超级水果”的美誉。那么多吃蓝莓对眼睛有哪些好处?



下面我们就为大家介绍一下蓝莓对眼睛的有益功能:

蓝莓对眼睛有哪些好处,其中的秘密就在于生成蓝莓紫色的色素“花青素”。花青素的作用是帮助视网膜上被称为视紫红质的色素进行再生成。视紫红质帮助视神经功能进行运作,在用眼过程中会逐渐分解。一般分解后会马上进行再合成,但是用眼过度会导致无法进行再合成,结果就造成了眼睛功能低下。通过充分摄取对视紫红质再合成有益的花青素,可期待缓解眼疲劳,提高眼睛功能的效果。

小心眼越橘叶黄素软胶囊

蓝莓对于眼疲劳带来的身心疲劳及夜盲症、夜视障碍、提高和维持眼睛机能等都有比较好的效果;而且花青素具有抑制活性酸素的作用,使血液变干净的功能,对于患有血液障碍方面疾病的患者来说是很有效的。花青素除了强化视紫质外,还可维持眼睛结缔组织的正常结构,强化眼睛的微血管壁,促进微血管的血液循环,维持正常的眼球压力,缓解多种眼睛疾病,这就是蓝莓为什么有利于眼睛健康的原因。小心眼越橘叶黄素软胶囊百分百提纯蓝莓有效成分,是“灵魂之窗--眼睛”的保护神。两粒越橘叶黄素软胶囊里所含的花青素与叶黄素的分量相当于您吃上好几斤的蓝莓呢!有护眼需求且怕麻烦的人士可以试试哦。