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​你在北方防冻,我在南方防晒:论眼部防晒的重要性

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发表于:2015-12-02 10:26

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深圳已第四次入冬失败,北方的小伙伴们裹着貂、披着袄,南方的小伙伴则涂着防晒、打着阳伞,只因紫外线的伤害太强。


许多爱美的姑娘在注意面部防晒的时候,往往忽视了脆弱的眼部,今天,小编给大家介绍一下眼部防晒的必要性:


在南方,户外紫外线强烈,眼睛长时间直接接受紫外线照射,会导致眼睛提前老化和其他慢性眼科疾病。还有一些更为严重的眼科疾病,例如年龄相关的黄斑蜕变和视网膜黑色素瘤也与眼部的紫外线暴露密切相关。


眼睛经常暴晒于日光下,患白内障的几率会增加10%。很多人认为眯起眼睛就可以保护眼睛,其实长时间的眯眼睛除了使眼睛流泪、畏光、红肿、疼痛和视力模糊以为,更可能会让强光伤害到视网膜。



因此,小心眼建议,在阳光强烈的南方,常年在包里准备一副太阳镜,是很有必要的。


眼部防晒TIPS:

出门前查紫外线指数,有助于安排户外活动时间,采取合适的防晒措施。


正午切勿暴露于太阳之下,上午10点到下午4点之间,太阳紫外线最强。


合理使用遮阳物,不得不在烈阳下户外活动时,可利用太阳镜、衣服、帽子避免造成眼部伤害。


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