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实用|90%的人都不知道,微信这个功能可以保护眼睛!

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发表于:2016-01-16 06:29

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从2011年微信推出后,它不知不觉就侵占了我们的大多数零碎时间,与此同时我们的视力也是直线下降。


小心眼 绿色的艺术


李女士今年刚退休,她说自己以前是飞行员视力,两眼裸视都是2.0,老远的字都看得一清二楚的。可是最近两年迷上了微信,开始每天刷朋友圈,生怕漏过什么重要信息。因为退休回到家,她担心自己会和这个社会脱节,每天要花上大量时间来刷屏。最近一段时间来,眼睛看远也没有以前清楚了,还常常又干涩又酸胀,到医院一查后,她的视力竟然跌到了0.6。


李女士的视力下降很可能与长时间盯着手机屏幕有关。成人如果长时间紧盯手机屏幕上的小字,不让眼睛适时喘口气,可能导致假性近视。不过经过充分休息,改变用眼习惯,李女士可以恢复原本的视力。

眼科专家分析,对眼刺激最大的是屏幕底版的白色,为此要解决刺眼的问题,就要改变底版的颜色,变成淡绿色,字体也最好调清晰度高的字体。


小心眼提示:

平时使用手机看书、看报时,最好每小时休息5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远,让眼睛得到充足的休息。


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