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​滴眼药水、掏耳朵也对人体有伤害你知道吗?

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发表于:2016-04-15 09:56

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生活中我们每天都会做一些平常的琐事,比如剪指甲、系皮带等等,但是你一定不知道,这些小事如果不注意,也会对我们的身体造成伤害!


1.指甲剪得过短

有些人并不喜欢自己留过长的指甲,但是在修剪时一定不要过短哦,因为指甲过短会露出嫩肉,在日常生活中,手能接触的地方就会产生很多细菌,而这些细菌也会从指甲中进入皮下,导致甲沟炎的。


2.打喷嚏时用手捂

打喷嚏时用手捂住口鼻,残留物会留在手上,它们能在你的皮肤中存在很久,这些残留的病毒会进入你的眼睛和鼻子。如果没有准备纸巾或者,那最好挽起手对着胳膊打,至少会阻断感冒病毒的传播。


3.眼药水滴在黑眼球上

很多人其实是不会滴眼药水的,滴的时候应当避免直接滴入眼部、也就是“黑眼球”上,可能让药液刺激角膜,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。正确滴眼药水的方法是眼睛向上看,将药液滴入眼睑1滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液充分分布于结膜囊内,这个过程需要不要让眼药水的瓶口接触到睫毛。滴完之后要闭眼1到2分钟。


4.掏耳朵

从理论上来讲,人是不用掏耳朵的,因为外耳道内的耵聍(即耳屎)可在人咀嚼、张口时自行排出。实际上,只有在耳屎过多、堵塞耳道影响听力时才有掏耳朵的必要,而且最好去医院请耳科医生办帮忙清理耳道。不要自己去操作,以免损伤耳道。


5.用指甲剔牙

如果你吃饭经常出现塞牙的情况,而且塞牙的部位也相同,那么你应该引起注意了,很有可能是你的牙齿牙龈出现问题了,牙齿间的牙缝过大也是一种疾病,应当尽早治疗,避免后期出现牙龈损伤。千万不要用指甲剔牙,如果没有消毒,会容易造成感染。


6.乘车打盹

我的真实经历,早上坐地铁时候,人总是很容易犯困,闭着眼睛小咪一会也是常有的事,但是,这样长时间的让脊椎处在一种悬空的状态,的确让人非常疲劳,对颈脖的损害非常大,还容易让人感到头晕目眩,一天也没有精神。


7.腰带系得太紧

如果在饭后将腰带系的过紧,会让人有胃部的不适感,会使胃部积物层叠,有可能增加胃部压力,堵塞。


这些时常会出现在我们生活中的小事,却也能成为影响我们身体的大问题,身体中的每个部位都是十分脆弱的,我们要好好对待它们。