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喜闻乐见,原来在近视人眼中的世界是这样的!

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发表于:2017-09-18 03:17

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这个世界充满了美感,天空的蓝色、城市的灯光闪耀、奔跑的狗狗等等画面都能让人会心一笑。可在近视眼中又是什么样的呢?



这个如何?



看到一个美女,

可是这是一个美女?

确定吗?真的确定?




这些照片是个叫菲利普?巴洛艺术家创作的。



沙滩上的美女



过马路要小心了


根据美国眼科协会表明,在2050年将会有一半的世界人口近视。



公交车站吗?



下雨了,更模糊了,路上的行人。



可以确定眼前是个男人。

近视眼,双眼自带迷幻虚化功能

整个世界都是醉的……

原谅每一个不打招呼的近视眼吧!

在他们的眼中,

十米开外雌雄不分,百米开外人畜莫辨。



小编给大家分享几种保护眼睛的方法。


方法一:按眼+熨目

01早上醒后:不要过早起来,待在床上的三分钟,这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。



02熨目法:先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。



03远处眺望:是预防眼疲劳的最好方法,早餐过后适宜在阳台或透过窗户远眺绿色植物,民间一直有“看绿色植物防眼疲劳”的说法。


远眺+望绿是最佳的早上护眼搭配。



方法二:中午小休+指压按摩


经过上午一轮高强度工作,眼睛的疲劳指数大幅上升。中午适宜休息午睡下,可缓解人体紧张状态,舒缓眼部疲劳。午睡前,不妨做做指压按摩,对鼠标手和干眼症都有很好的预防作用。



01揉眼皮:以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。


02按太阳:用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺时针、逆时针各揉按十至十五次。方法三:下午清肝护眼茶进入下午4—5点,电脑族的用眼功耗及疲劳指数已经接近顶峰,此时不妨喝杯清肝护眼茶提提神。那么吃什么对眼睛好呢?



推荐给大家菊花蜜饮试试。配方:准备菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。



提神过后,顺便做简便的缓解疲劳护眼操,舒展一下肌体,准备投入最后的冲刺。步骤如下:



01刮眼眶:以双手食指第二节桡侧面刮眼眶,自上而下为一圈,轮刮上下一圈计四拍,共100次。


02眼球按摩:仔细清洗双手,双目轻闭,眼球呈下视状态。用食指和中指指腹置于上眼皮上端,指背贴着上缘眶,食、中指交替按压眼球上边缘。


也可用手掌的下端,即近关节处,以上眶缘作支撑,轻压于眼球角膜的上缘上端,并由外向内侧作旋转揉压。每次时间最好不要少于8分钟,摩目完再向远处眺望一小会,效果会更好。


03摇颈耸肩,低头自左向后向右再向前,反复8次,双肩关节耸动前后各8次。方法四:晚间早睡+蒸敷



中医记载晚上11时起始养肝时辰,应“静卧血归肝”。睡前10分钟最好别再用眼睛,这样才能让其得到充分放松。可以躺在床上闭目休息,选择以下两种方法缓解眼睛疲劳。


01中药熏蒸:将霜桑叶15-20克洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次,2-3天见效。亦可用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目保护视力的功能。

02牛奶敷眼:将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳,保护视力。


以上几个护眼小方法,并不是那么困难,坚持每天做一做,对视力有很好的保护作用。