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什么?成年后近视度数还会加深深深深深深深!?

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发表于:2017-11-23 12:01

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一般情况下,大多数人都认为,成年人的近视度数是不会改变的...

甚至,有些家长还一度认为,只要在18岁之前把孩子的近视度数控制好,18岁之后,近视度数将不会再增加!



这种说法正确吗?


由于近视矫正手术一般要求是18周岁以上,同时最近两年的近视度数相对稳定(两年内增长不超过100度)。

所以,对于很多近视的人来说,脑海中会下意识的认为:随着年龄的增长,长期用眼时间的减少,视力会趋于稳定,近视度数也将不再增加。



其实,这样的想法,在大多数情况下是正确的。但也有一些特殊情况。实际上,不少人成年人在检查视力时会发现,自己的视力越来越差了。

于是去眼镜店验光,从验光结果上看,度数也确实增加了。那么究竟是为什么会出现这种情况呢?




现代人生活学习工作压力大,许多人往往在求学阶段就因近视戴上厚厚的“酒瓶底”。

患上近视者多数都会担忧近视加深的问题,近视度数加深不仅影响视力,甚至会增加患眼底疾病的风险,那么要如何防止近视度数加深呢?


预防近视加深的保养方法。



1、劳逸结合,饮食均衡。



日常注意进行适度的体育锻炼,可以多去郊外踏青。饮食上少吃高糖食品,多吃蛋白质丰富的鱼、肉、蛋、奶。还要多吃含锌和铬丰富的食物,如黄豆、杏仁、海带、羊肉、牡蛎等。


2、避免视疲劳



避免长时间用眼,平时可以多做眼保健操,眺望远处的绿色植物,还要注意保证睡眠时间,充足的睡眠也可以减少眼睛疲劳。


3、养成良好的阅读习惯


阅读或使用电脑、手机时,要注意周围环境的光线是否充足,使用电子产品时要注意将字体调整至合适的大小。


注意阅读时的姿势,不要躺着或者半躺,注意阅读时的距离,最好保持在35cm左右,每阅读半小时到一小时要休息10~15分钟。


4、佩戴合适的眼镜,并且定期检查视力



患上近视一定要戴合适度数的眼镜,有些近视患者误以为长期戴眼镜会让近视度数加深而只有在阅读时才戴眼镜,其实这是不可取的。

佩戴眼镜前要让眼科医生检查视力后再配眼镜,另外定期复查视力,最好每三个月到半年左右复查一次。


5、注意用眼姿势及用眼卫生。



要有适当的照明、良好的纸张、清晰的印刷、大小适当的字体、高度适宜的桌椅等。

要注意多看绿色植物多用眼眺望,勤做眼保健操,平时不要用手过多的触碰眼睛,小的细节都能有效预防近视加深。


6、雾化洗眼液



它的全名叫小心眼雾化洗眼液,纯植物精华提取、不含防腐剂!这也是全国首创雾化洗眼液,喷雾状设计使用起来非常方便。


90ml的容量,外形精致小巧,方便携装。也是全球首款可带上飞机的洗眼液哦。



能够快速缓解美容、游泳、粉尘或汗水入眼等引起的眼结膜充血、有异物感及长时间用眼而引起的干、涩、酸。

还能清理长期化妆后进入眼里的化妆品物质,还能轻松搞定眼部疲劳、缓解视疲劳、眼睛干涩、改善眼部神经系统。