上一期讲到：

干眼已成为影响国人视觉生活质量的重要眼病，而干眼的主要病因之一就是睑板腺功能障碍。

预防干眼，养护睑板腺是重点！

但睑板腺这孩子，偏偏总是那么不让人省心，睑板腺管口堵塞、睑板腺腺体丢失、睑板腺脂栓等等，影响日常生活。

这一期，就来叭一叭睑板腺是怎么功能障碍的。

搬好自己的小板凳，上课啦！

睑板腺是如何功能障碍的

要知道，睑板腺虽然不起眼，但它在生活中充当了非常重要的作用。

每次眨眼时，这些腺体就会分泌油脂成分，分布在眼泪的表面，就像一把保护伞一样，防止眼膜蒸发，帮助眼睛保持润滑。

然而，人在正常情况一天当中要眨上万次眼睛，来保持泪液均衡保护眼睛，一些不良的用眼习惯就会打破这个平衡。

上班时，长时间盯着电脑工作；

休息时，手机也常不离手，打游戏、刷抖音、刷微博；

哪怕关灯睡觉，也总要玩一会儿手机再睡，甚至因为手机太好玩通个宵；

有些女孩子还会经常佩戴隐形眼镜；

…

这些不好的用眼习惯，会直接的影响到眨眼的次数，影响到睑板腺分泌。

睑板腺分泌过旺，容易堵塞睑板腺管口，分泌的质量差，也会引起睑板腺管口的堵塞，从而导致睑板腺功能障碍，甚至会出现局部发红发痒症状。

看吧，不好的用眼习惯坏处就是这么大。

就这还是轻的，一般轻微的睑板腺堵塞，可以通过热敷+按摩来治疗，软化睑板腺油脂，帮助疏通睑板腺，恢复睑板腺功能。

但是，如果不及时改善，睑板腺管口堵塞时间一长，还会导致睑板腺腺体缺失，如果一旦形成睑板腺的缺失,就很难再恢复正常了。

所以，不要等到明显出现干眼症状时，才想起护眼，未病先防，不生病就是上上签~

好啦，阅读就先到这儿吧，再长一点，眼睛会累哟~

再见~